Voll motivierte Klasse durfte mal reinschlagen:-)...der TiS durfte eine Runde schwitzen, die Baseballschläger waren das Highlight dieser Woche, wie Ihr anhand der Bilder sehen könnt:-))

Power-Frauen haben gezeigt, was in ihnen steckt. Wöhrend einem Tag durften wir tolle Stunden erleben, wie auch eine FRAU stark sein kann, ohne dabei Gewalt anzuwenden.
Einige Kniffs und Tricks wurden den Frauen übermittelt, wie man sich im Alltag wehren kann. Einige Schnappschüsse wurden natürlich auch festgehalten!

Auf 1600m in Trans durften die Schulklassen von Reto Melcher und Daniele Gianotti
mal schnuppern, wie man sich im Alltag wehren kann. Dazu einige Schnappschüsse!

Bewegungsfreudige tolle Frauen brachten mich letzten Samstag
zum Schwitzen.....siehe Bilder

Hat sehr viel Spass gemacht, mit Euch zu arbeiten. Tolle und lustige Frauengruppe. Siehe Bilder....
Fortbildungskurse werde ich Euch im neuen Jahr bekanntgeben.

Mit weinendem Auge durften wir wieder einmal ein weiteres Budolager abschliessen, welches sehr schön war, gutes Klima, ohne Verletzte und aufgestelllte LagerteilnehmerInnen und Leiterteam.

Zusammen mit motivierten Jungs und Girls durfte ich eine interessante und abwechslungsreiche Woche gestalten. Nebst Rollenspielen und SV-Techniken wurde auch der Ernstfall geübt im Schutzanzug, wie man anhand der Bilder sehen kann.

Ich habe mich gefreut, den Kids von Felsberg-Tamins die Selbstverteidigung/Judo etwas näher zu bringen. Herzlichen Dank an Andri Sonder als "TiS"-Männdli im SV und Andri Buff als Helfer im Judo. Einige Schnappschüsse von unseren lässigen Schnuppertrainings vom 14. Juli.

Die Untervazer Mädchen können jetzt beruhigt wieder NACHTS:-)) auf Strassen verkehren, ohne dabei Angst zu haben.
Sie haben in einem 1-tägigen Kurs gelernt, wie man mit Kniffs und Tricks sich wehren kann, ohne dabei Gewalt anzuwenden.
Hier einige Fotos....
Macht weiter so Mädels, Ihr ward super....Maggie

Auch dieses Jahr durften Christoph und ich wiederum einigen SchülerInnen das JUDO und die Mädchen/Knaben Selbstverteidigung etwas näher bringen.
Hier einige Erinnerungen an diese schöne Einführungslektion.

Unter der Rubrik Trainerin findet ihr noch ein paar genauere Angaben über meine Person, damit ihr auch wisst mit wem ihr in den jeweiligen Kursen zusammenarbeiten werdet.

Am letzten Freitag bis Samstag fand im Dojo Judoclub Chur das obligate Leiteressen statt, welches der ganzen Leiterschar mundete (6 kg Chicken Nuggets auf 14 Personen). Wollt Ihr noch mehr wissen? Dann schnell einen Blick auf die Schnappschüsse!

Auch dieses Jahr fand wieder ein Budolager statt!!! Vom 8.-13. Oktober trafen sich Kinder zwischen 6 und 17 Jahren in Lenz, um gemeinsam Judo zu trainieren. Das Leiterteam bestand dieses Jahr nur aus 2 erwachsenen Personen, Maggie Sonder (JC Chur), Hauptleitung (Küche, Teamunterstütuung) und Martin Bundi (Budo Disentis) Chef Turnhalle/Trainingsablauf und Teamunterstützung.
Unser junges Leiterteam (8 Jugendliche - Nachwuchs 17-19jährige) meisterten dieses Lager unter unserer Obhut mit Bravour.
Siehe Bilder unter www.budolager.ch